Hi, ik ben kathelijne lokker
Eigenaar Power of Life Academy
Boxing Coach & Mental Coaching Sport Psychologie
De combinatie van fysieke en mentale training maken sterker en weerbaarder
Sport Psycholgie
Als coach en ervaringsdeskundige houd ik mij bezig met het coachen in vaardigheden zoals omgaan met druk, spanning en tegenslag, het verbeteren van concentratie, focus, motivatie, communicatie en het nemen van beslissingen.
Boxing Therapy
BoxingTherapy is zeer effectief bij het verwerken van traumatische ervaringen, verdriet en stress. Mentaal weer fit worden door fysieke inspanning, een fysieke vorm van therapie. Ook voor als je nog nooit gebokst hebt.
Power of Life Academy
fysiek, mentaal en emotioneel sterk en weerbaar te zijn
In de Power of Life Academy leer je fysiek, mentaal en emotioneel sterk en weerbaar te zijn voor de momenten dat het tegenzit in je leven. Door middel van een traject van intensieve training en coaching bied ik weer perspectief aan mensen die door hun werk, gezin, relatie of anderszins tijdelijk zijn vastgelopen of getraumatiseerd. Training en coaching worden zowel individueel als in groepsverband aangeboden en bevatten, afhankelijk van de persoonlijke situatie, zowel fysieke als mentale componenten. De kracht van de persoonlijke benadering en het samen op zoek gaan naar wat voor jou het beste werkt, schept de juiste voorwaarden om je opnieuw emotioneel, mentaal en fysiek weerbaar te maken.
Body Mind Release
Helpt je de innerlijke oorzaak van levensklachten gericht en bewezen effectief aan te pakken.
Boxingtherapy
Boxingtherapy wordt ingezet voor het verwerken van traumatische ervaringen, verdriet en stress.
Evenementen
Maandelijkse boxclinics voor iedereen om in groepsverband kennis te maken met boksen als full body workout.
Workshops & Teambuilding
Ben je op zoek naar een sportieve uitdaging voor jouw hele team? Wil jij met je collega’s een nieuwe ervaring beleven?